リフレクソロジー

血液循環を良くして、新陳代謝を活発にします。

●足裏は「第二の心臓」と呼ばれています。現代では足裏への刺激が少なくなり日頃の疲れは足の裏に老廃物として蓄積されます。リフレクソロジーはこの第二の心臓を刺激し、血液循環をよくすることによって、新陳代謝を活発にして老廃物の排出を促します。

自然治癒力を高めます。

●老廃物をため込まない身体をつくるということは、人間が本来持ち合わせている「自然治癒力」を高め、病気になりにくい身体をつくるというここと同じです。リウフレクソロジーを定期的に行うことで、病気になりにくい身体をつくり、「予防の医学」としても役立ちます。

不調の改善に役立ちます。

●足裏には肩や腰、胃、肝臓・・・など全身の臓器に対応する「反射区」が存在します。これらを刺激するということは、それらに対して刺激を与え、機能が活性化することになります。その結果、さまざまな不調の改善に役立ちます。

ストレス解消に役立ちます。

●近年、ストレスが病気の原因になることがよくあります。しかし、簡単なようでなかなかできないのがストレス解消です。豪華なディナーをとったり、お酒を飲んだり、ショッピングをしたり・・・精神的にはリラックスしているかもしれませんが、身体はくつろいでいる状態ではありません。リフレクソロジーは、ゆったりとした環境の中で「イタ気持ちイイ」強さで足裏を心地よく刺激します。その為、心身ともにリラックスしてストレス解消に役立ちます。

実は・・・「医療現場」でも役立っています！

●海外の医療現場では、医師の指導のもとにリフレクソロジーやアロマテラピーが行われています。最近では、日本においても、外科のリハビリ施設や産婦人科、ホスピスなど、さまざまな医療現場で採用されています。